大家好，這邊是勳照不宣

我是蘆洲長大的台北人阿勳，妥妥的90後男子，不喜歡擁擠的地方，也因為我受到偶像田馥甄影響，也漸漸喜歡往山裡跑。

2020年新冠疫情爆發，加上現在有臥床長輩需要照顧，多了一些待在家的時間可以分享我的心路歷程

創立了部落格，也當作我的下班後斜槓事業，可以不受時間地點影響的自由事業。在這當中也會分享我是如何在家照顧老人的狀況，以及開創部落格所遇過的難題

照顧長輩的部分，可以跟大家聊聊台灣有名卻最不驕傲的【洗腎】議題，以及我在照顧阿嬤的時候，在長照中經歷的事情。

基於疫情前常常跟朋友東奔西跑，爬了山，也吃了些美食，環了個島，跑到日本去自由行

於是，想要跟大家一起分享我的所見所聞，希望大家看到文章的時候
能夠得到滿滿的收穫。

為什麼叫勳照不宣

其實我想名字也是想好久，怎麼想怎麼取都不對，所以跟朋友討論後，覺得心照不宣比較能夠讓大家有印象。

諧音:我名字中有個”勳”字，取心照不宣，是要表達很多事情的發生，不是不說，而是大家都看在眼裡
明白彼此有多不容易

突如其來的變故

2019年以來，周遭發生太多太多的變故，不光是爆發疫情，也同時在這個時候，我阿嬤的健康狀況每況愈下，平均一個月住兩次院。而家人間的關係也開始緊張了起來，我覺得我可以扛，我都攬著，因為我認為我有責任，我還能照顧我就會繼續照顧。

但現實是，精神跟經濟壓力一度讓自己身心都出現狀況，煩躁、悲傷以及憂鬱接踵而來
萌生了許多不好的念頭，但我覺得很幸運的是，身旁的朋友都想著辦法讓我出去溜達
藉此轉移注意力，也讓自己在欣賞風景的時候，拓展視野，練習讓所有的事情變成接受而不執著。